Ich bin Kirsten...
Hormoncoach, Ernährungsberaterin, Kräuterheilkundlerin

Mein Ansatz

"Mein Ansatz ist ganzheitlich, wissenschaftlich fundiert und sanft."


Vielleicht...?
...Möchtest du dich wieder energiegeladener und positiver fühlen?

...Weißt du nicht mehr, was du essen und tun sollst um auf das Traumgewicht zu kommen?

...hast du schon alles versucht und willst du dich auf die Ursache und nicht auf die Behandlung der Symptome konzentrieren?

...Sind deine Blutwerte in Ordnung und hast du dennoch Beschwerden?

...Möchtest du abnehmen (oder zunehmen) und weißt nicht wie?

Beispiel

Anhand eines Beispiels möchte ich meine Arbeitsweise verdeutlichen.
Antje möchte 10 kg abnehmen und hat keine Energie. Sie schläft schlecht und ist mit sich selbst unzufrieden. Sie schleppt sich durch den Tag und ist nicht mehr sie selbst. Sie hat bereits mehrere Diäten ausprobiert und nimmt schnell wieder zu.
In einem persönlichen Beratungsgespräch, schauen wir, wie ihr Tag aussieht, was sie beschäftigt und was sie isst und trinkt.  Wir stellen schnell fest, dass es noch viel zu verbessern gibt. Sie beginnt zu Hause gleich mit ihrem neuen Ernährungsschema. Sie kommt nach x Wochen zurück (zwischenzeitlich haben wir immer mal wieder Kontakt) und hat bereits 5 kg abgenommen und fühlt sich bereits besser. Sie gibt an, dass sie nicht glaubt, ihr Gewicht halten zu können, weil das bis jetzt nie möglich gewesen sei. Und hier beginnt mein Coaching. Wir schauen uns Blockaden und Glaubenssätze an und lösen diese energetisch ganz sanft. Ich begleite sie dann, bis sie ihr Ziel erreicht hat oder so lange wie sie möchte.



Nachfolgend findest du eine Liste der Therapien, die ich dir unter anderem anbieten kann:

  • Ernährungsberatung
  • Bewegungsberatung
  • Beratung zur Stressreduzierung
  • Atemtechniken
  • Meditation
  • Energetischer Morphologischer Bluttest (kurz: EMB-Bluttest
  • Einkaufstraining im Supermarkt "Supermarkt-Safari"
  • Rezeptberatung
  • Energetische Beratung
  • Biotensor

Abhängig von deinen Zielen können wir eine, mehrere oder alle Komponenten mitnehmen.