Ich bin Kirsten...
Hormoncoach, Ernährungsberaterin, Kräuterheilkundlerin

Therapien


Ernährungsberatung
Möchtest du abnehmen oder kennst du Beschwerden wie Migräne, Haarausfall, Diabetes, Müdigkeit, verminderte Libido, Schilddrüsenprobleme, PCOS, Endometriose, Menstruationsbeschwerden und/oder Wechseljahrsbeschwerden ?

Diese Beschwerden gehen oft mit unserem Hormonhaushalt einher – wie kann man also den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringen?

Welche Lebensmittel sind gut für den Hormonhaushalt und welche nicht? Worauf könntest du achten? Wie kannst du dies praktisch in Deinem Leben umsetzen?

Gerne helfe ich dir hierbei.

Stressabbau
Stress macht mehr mit uns, als viele Menschen glauben.
Das heutige Leben verursacht oft zu viel Stress und als Folge davon entwickeln die Menschen häufig unklare Gesundheitsbeschwerden.
Diese Beschwerden hängen oft mit dem Hormonhaushalt zusammen.
Stressabbau ist daher einer der wesentlichen Bestandteile für ein Leben (und einen Hormonhaushalt) im Gleichgewicht.

Bei der Stressreduktion lege ich den Fokus auf psychische Probleme im Alltag, Atemtechniken und Meditation. (Die náchste Ausbildung ist bereits in Vorbereitung)

.EMB-Bluttest


Bei einem Energetischen Morphologischen Bluttest (kurz EMB) werden Dir einige Tropfen Blut aus Deinem Finger entnommen.
Mit diesem Test können Störungen und Ungleichgewichte in Deinem Körper leichter erkannt und somit validiert werden, teilweise sogar bevor körperliche Beschwerden auftreten. Dadurch ist es möglich, aktiv an der Wiederherstellung des Gleichgewichts zu arbeiten. Durch die Beseitigung energetischer Blockaden kann die Energie wieder frei durch den Körper fließen.

Gemessen werden unter anderem folgende Dinge (eine detaillierte Übersicht über die gemessenen Parameter):
Blutwerte wie: Hb-Wert, Blutplättchen, Hämatokrit, weiße und rote Blutkörperchen
Freie Radikale
Leberbeslastung
Mögliche Darmstörungen
Parasiten- und Pilzbelastung (z. B. Candida)
pH-Gleichgewicht
Vitaminhaushalt (u.a. Vitamin D und B12)
Geopathischer Stress (Stress durch Strahlung wie WLAN)
Spurenelementbilanz
Giftige Belastung
Viruslast
Bakterienbelastung
Mineralstoffhaushalt
Pankreasinsuffizienz (Pankreas und Insulin)

Der Test wird in einem Labor analysiert und Du erhältst 14 Tage nach der Fingerpunktion einen Testbericht. Danach werte ich diese Resultate aus und besprechen wir die Resultate. Dieser Test wird nur in der Praxis abgenommen.

Kräuterheilkunde

Kräuter können eine hervorragende Ergänzung zu einer guten und gesunden Ernährung sein.
Kräuter können helfen, den Hormonspiegel zu stabilisieren. Wusstest du zufällig, dass Ingwer eine entzündungshemmende Wirkung hat? Oder wusstest du, dass Mutterkraut bei hormoneller Migräne helfen kann? Hierzu kann ich dir gerne mehr erzählen und dementsprechend beraten.

Energetische Beratung

Manchmal ist es interessant, hinter die Kulissen einer körperlichen Beschwerde zu blicken. Spiri Wiri? Nein, überhaupt nicht. Albert Einstein hat bereits herausgefunden, dass Materie gleich Energie ist. Wo liegen also die energetischen Blockaden und wie können wir diese sanft lösen? Ich kann dir zum Beispiel helfen, die Chakren ins Gleichgewicht zu bringen oder tiefe energetische Blockaden zu lösen. Ich arbeite auch mit einem Biotensor. Das ist ein äußerst handliches Gerät, mit dem ich alles mögliche testen kann. Es macht sichtbar, was in deinem Unterbewusstsein abspielt.


Einkaufskurs

Wolltest du schon immer mehr wissen über E-Nummern, Zutatenlisten, Marketingstrategien? Wolltest du schon immer wissen ob Tiefkühlgemüse gesünder ist als frisches Gemüse,  Brot vom Bäcker oder aus dem Supermarkt gesünder ist, geschnittenes oder ungeschnittenes Gemüse gesünder ist, Milch überhaupt gut ist, oder wo man versteckte Zusatzstoffe finden kann? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Nach dem Kurs bist du dir bewusst was du kaufst und was du isst. Er bietet eine gute Grundlage für ein gesünderes Leben.