The Compass of Health 

Find your inner balance

Een multidisciplinaire, natuurgeneeskundige en holistische aanpak voor hormonale klachten, stress en terugkerende blokkades

Aanhoudende klachten ontstaan vaak niet door één oorzaak, maar door een samenspel van hormonen, stress, leefstijl en onderliggende blokkades. Zolang je slechts één laag aanpakt, blijft herstel vaak onvolledig. Echte balans ontstaat wanneer lichaam, mindset en energie samenwerken.
Herken je jezelf in chronische vermoeidheid, weinig energie, moeite met afvallen, hormonale klachten, darmproblemen, brain fog, stemmingswisselingen of stress en overprikkeling? Misschien zeggen onderzoeken en bloedwaarden dat alles in orde is, terwijl jij voelt dat er meer speelt.
Nee, het zit niet tussen je oren. Je lichaam geeft signalen die niet altijd zichtbaar zijn op papier.

Daarom kijk ik verder dan symptoombestrijding. Met een holistische, natuurgeneeskundige aanpak kijken we naar het geheel: hormoonbalans, leefstijl, stress, mindset en de onderliggende oorzaken van je klachten.
Want echte verandering begint wanneer je niet alleen het symptoom, maar de mens als geheel behandelt.

Mijn disciplines

Ik combineer verschillende disciplines, waaronder:
Voedings-, Bewegings- en Stressreductieadvies
Hormonale begeleiding
Kruidengeneeskunde
Spirituele kinesiologie
Energetische healing
Biotensor
EMB-bloedtest (energetische bloedtest)
Chakra-balancing
Hormoonyoga

Wil je meer weten over deze verschillende methodes, dan click hier.

Graag help ik jou bij de volgende klachten
Overgangsklachten
Willen afvallen
Overgewicht
Allergieën
Diabetes Type 2
Menstruatieklachten zoals PCOS en endometriose
Darmklachten
Gewichtstoename
Vrouwenklachten (of mannenklachten) zoals, o.a. schildklierklachten
Migraine
Haaruitval
Kinderwens
Ontzwangeren
Futloos zijn
Overprikkeling
De mentale "knoop"
Overgangsklachten
Jouw “Energieke Ikke” (her)ontdekken
Chakra-Balancing

Mijn multidisciplinaire aanpak

Soms is het noodzakelijk om verder te kijken dan losse symptomen en losse hormonale klachten. Iedereen komt met andere klachten en een andere levensweg. Vandaar werk ik vaak multidisciplinair: met drie lagen, waarin ik jouw reis individueel en diepgaand analyseer en bekijk . Blijvende verandering alleen ontstaat wanneer je niet één aspect aanpakt, maar het geheel.  

1. Lichaam - hormonen, voeding en kruiden 

2. Stress & mindset 

3. Onderbewuste & energetische blokkades 

Ik ben Kirsten...

..EN mama van 3 kinderen, neergestreken vanuit het mooie "Ostfriesland, Duitsland" in het mooie Drenthe, Coevorden.
Ik heb sinds mijn kinderdagen verschillende vage klachten gehad. Hierdoor ben ik vanaf mijn derde levensjaar al in aanraking gekomen met alternatieve geneeswijzen.  Het was een zoektocht naar de oorzaak en heel vaak heb ik gehoord dat mijn klachten 'tussen de oren' zouden zitten, maar daar kon ik me niet in vinden. Het moest toch echt anders kunnen, dacht ik.  Sinsdien heb ik me verdiept in veel verschillende natuurgeneeskundige en holistische geneeswijzen en methodes. 

..."Veel vage klachten komen voort uit een hormonale disbalans"...

Nadat ik mijn Master of Science in International Business Management had afgerond, heb ik het roer volledig omgegooid en ben ik de natuurgeneeskundige kant opgegaan. Sinds 2016 ben ik gediplomeerd Hormooncoach en heb ik later aanvullend een cursus gevolgd als Boodschappen Coach. In 2024 heb ik mijn opleiding Kruidengeneeskunde en een opleiding als Spirituele Coach en spirituele Kinesiologie afgerond. In 2025 heb ik mijn Yoga docenten opleiding succesvol afgerond (Yoga Alliance Teacher, en Fusion Hormoonyogadocente, opgeleid door Sylvia Mullart-Bonn persoonlijk). Mijn benadering richt zich niet alleen op het verhelpen van lichamelijke klachten, maar gaat verder om de oorspronkelijke blokkades aan te pakken die deze klachten veroorzaken. Ik ben er namelijk  van overtuigd dat een gezond lichaam een samenspeel is van lichaam, geest en ziel. 

"Ik help jou, jouw lichaam, geest en ziel weer in balans te brengen"